uc-ga

7 Gợi ý chế biến món ức gà siêu ngon dành cho gymer

Ức gà là thực phẩm lý tưởng cho khẩu phần tăng cơ của các gymer, nhưng cần thay đổi cách chế biến thật ngon miệng để bạn không nản lòng vì nhàm chán và khó ăn.

Thịt gà cung cấp nguồn protein dồi dào. Protein có trong thịt gà đóng vai trò quan trọng giúp giảm và duy trì cân nặng, hỗ trợ các cơ.

Tuy nhiên, chúng ta vẫn đang chỉ quen chế biến thịt gà thành những món đơn giản. Dưới đây là một số cách chế biến thịt gà độc đáo, hấp dẫn mà vẫn giúp bạn duy trì cân nặng.

Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 1
Ức gà nướng BBQ với bí ngòi, cà rốt và khoai tây đơn giản, bổ dưỡng cho bữa tối nhẹ nhàng. Ảnh: Show Me The Yummy.
Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 2
Thịt gà nướng xốt xoài kiểu Thái dễ tẩm ướp và nướng, với vị thơm ngọt của xốt xoài và nước cốt dừa. Ảnh: Crème De La Crumb.
Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 3
Ức gà nướng trộn salad kiểu Hawaii với màu sắc hấp dẫn, đủ các loại rau củ tốt cho sức khỏe và ăn kèm với cơm cốt dừa. Ảnh: Recipetin Eats.
Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 4
Ức gà, hành tây và ớt đỏ nướng trộn với hạt diêm mạch. Ảnh: Pop Sugar.
Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 5
Thịt gà nướng giấm trộn salad dâu tây ăn kèm với phô mai, rau chân vịt hoặc loại rau bạn thích. Ảnh: Homemade Hoopla.

 

Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 6
Ức gà rưới xốt teriyaki chanh, ăn với cơm kèm rau xanh.
Che bien mon an ngon voi luon ga hinh anh 7
Salad gà với vị ngọt và thơm của xốt táo với việt quất thực sự là món ăn vừa tốt cho sức khỏe, ngon, và là bữa ăn tối hoàn hảo vào mùa thu này. Ảnh: Le Creme De La Crumb.

Pop Sugar

Ad

You might also like

Leave a Reply